2015年01月23日
思い込み・思考パターン・固定観念、要するに「あらゆる形の先入観」
たくさんのブログの中から、ご訪問いただき感謝します
【セッション可能日程（直近）】
現在、土曜日のみ、直近の空き日程は２月２１日午前中
（２０１５年４月からは火・木も可）
本島内の出張２名様より可（出張料別途。詳細ご相談ください）
【セッション場所】
当サロン、もしくはサロン近隣のカフェ
【連絡先】
090-1944-0254（仲地）
こちらから、グレイスの小冊子ｐｄｆダウンロードできます
◆一人ひとりに奇跡はおきる
※ここから詩織のもう一つのブログに飛びます。ダウンロードはそのブログからできます。
メンタルコーチ詩織のキモチ（笑）は↓
◆自立とは自分の人生を生きること❤
私の前半生と、シゴトに対する想いです（ΛΛ）。熱く長く語っているので（笑）、興味を持って下さる方は、
お時間のあるときに読んで下さると嬉しいです（笑）
いつも、ありがとうございます。ポチっと応援よろしくお願いします。
今日のブログは、こちらから↓
みなさま、こんにちは。
メンタルコーチでキャリアコンサルタントの詩織です。
とうとう金曜日
ですね！
さー、ラストスパート行くぞー！
という気持ちで一杯の詩織です。
沖縄県、今日はまぁまぁのお天気、
昨日よりは寒さが緩んで過ごしや
すい感じです。
みなさまの地域はいかがですか？
さて、本日は
思い込みの手放し、のお話を
テーマに取り上げたいと思います。
思い込みとは、固定観念と言ったり
思考パターンと言ったり、言い方は
それぞれありますが、要するに
○○でなければならない
○○であってはならない
○○は、××であるに違いない
など、「決めつけたものの見方」、
「先入観」のこと。
この「先入観」ですね、人間は
これを無くすと判断の基準がなく
なってしまう、というか、人間は
そもそも「思い込みの塊」なので
（笑）、これがないと生活できない
ものでもあります。
例えば、学生時代、私たちは
定期的にテストがありました。
問題用紙が配られると、何も
言われなくとも、回答を記入
しましたよね。
あれすら、固定観念、先入観
なのです。
実際、メンタルコーチング講座に
通っていた際、小学１年生の子どもさん
に、「なぜ、ここに答えを書かない
といけないの？」と質問されて
答えに窮したお母さんがいました。
なので、この固定観念というヤツ、
いろんな理由で、そこに存在
するものなのです。
テストの問題用紙に回答する、
という「固定観念」、それが邪魔か
というと、邪魔ではないですね、
少なくとも学生時代は。
どちらかというと、そこに従うほうが
迷わないですむ「判断の基準」に
なっているのです。
一方で、メンタル系をやり続けるほど
いろんな固定観念が、いかに自分
の可能性に制限を付けているのか
ということも分かってきます。
例えば、過去いじめにあったなどの
理由で、「人間は信用できない」
という固定観念があったとしましょう。
その固定観念は、人と親しくなりかか
るたびにニョキッと顔を出してきます。
どこかの段階で相手を信頼しないと
安心して付き合うことは出来ない
わけですから、飲み友達はいっぱい
いるけ、親友がいないとか、軽い
恋愛はするけれど結婚できない
とか、がありがちなパターンとなり
ます。
でも、もしも親友が欲しいとか、
結婚したいとか思うならば、どこか
のタイミングでは自分が
「人間は信用できない」という固定観念
を持っていることに気づき、今の
自分のステージに相応しい思考パターン
に置き換える必要があるわけです。
何でもかんでも解放するのでは
なく、今の自分に不都合となったもの
のみ解放していく、このスタンスが
ポイントとなります。
blog内容に関するご質問、ご感想大歓迎です。
ただ、お返事が必要な内容の場合、個人が特定されないよう注意しながら
blogへの掲載を持ってお答えすることとなります。また、その範囲ではお答え
出来ないような内容の場合は、セッションのご案内をさせて頂くこともございます。
（強制は致しませんが）ご了承下さいませ。
＜セッションご案内＞
「ココロが軽くなるバウンダリーコーチング」では、
どこまでがあなたの責任で、どこからはあなたの
責任ではないのか、気づくチカラを養っていきます。
そのことにより、あなたが本当は何を望んでいるのか、
霧が晴れるように、クリアになってきます。
ココロの底からの本当の望みに気づくと、物事が
スムーズに展開しはじめます。
「探しに行く努力の人生」から、欲しいものを「軽やかに
引き寄せる人生」へと変化します。
日常の中の小さな奇跡、シンクロニシティが、当たり前
の人生にシフトしていきます。
☆セッションのご予約はこちらから
または、ケータイから（090-1944-0254仲地）
☆セッションに関するお問い合わせ、２回目以降のクライアント様の
ご予約は、右「オーナーへメッセージ」からも送信できます。
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メンタルコーチでキャリアコンサルタントの詩織です。
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○○は、××であるに違いない
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なので、この固定観念というヤツ、
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という「固定観念」、それが邪魔か
というと、邪魔ではないですね、
少なくとも学生時代は。
どちらかというと、そこに従うほうが
迷わないですむ「判断の基準」に
なっているのです。
一方で、メンタル系をやり続けるほど
いろんな固定観念が、いかに自分
の可能性に制限を付けているのか
ということも分かってきます。
例えば、過去いじめにあったなどの
理由で、「人間は信用できない」
という固定観念があったとしましょう。
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るたびにニョキッと顔を出してきます。
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安心して付き合うことは出来ない
わけですから、飲み友達はいっぱい
いるけ、親友がいないとか、軽い
恋愛はするけれど結婚できない
とか、がありがちなパターンとなり
ます。
でも、もしも親友が欲しいとか、
結婚したいとか思うならば、どこか
のタイミングでは自分が
「人間は信用できない」という固定観念
を持っていることに気づき、今の
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何でもかんでも解放するのでは
なく、今の自分に不都合となったもの
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Posted by 詩織 at 22:02│Comments(0)
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